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なぜ話すのが苦手な人ほど、人間関係で悩むのか？
「会話が続かない…」
「何を話していいかわからない…」
そんな悩みを抱えているあなたは、決して一人ではありません。
実は、話し方が上手くなりたい人の多くが見落としている重要なポイントがあるのです。
それは「話す技術」よりも「聞く技術」の方がはるかに重要だということ。
今回は、コミュニケーションで悩む人必見の「相手に9割話してもらう」驚きの会話術をご紹介します。
話し方上手になる秘訣は「相手に9割しゃべらせる」こと
人間の本質を理解すれば会話は楽になる
人間には誰しも共通する2つの心理があります：
- 自分のことを認めてほしいという願望
- 自分のことを理解してほしいという欲求
この人間の本質を理解すると、なぜ「聞き上手」な人がモテるのか、なぜ話を聞いてくれる人を好きになるのかが分かります。
人は自分のことを分かってくれる人を好きになり、自分に深い関心を寄せてくれる人に惹かれるのです。
実践！相手に話してもらう具体的テクニック
1. 相槌で相手の話を広げる
- 「そうなんですね！」
- 「それは大変でしたね」
- 「なるほど、詳しく教えてください」
2. 質問でドライブをかける
相手の話に興味を示し、さらに深掘りする質問を投げかけましょう。
重要な注意点： 自分が「話す」のではなく、あくまで相手の話を広げることに専念する
良い会話は「安心」から生まれる
コミュニケーション上手な人に共通しているのは、相手に安心感を与える能力です。
相手が安心して話せる環境を作るために：
感謝の言葉を忘れずに
「今日は貴重なお時間をありがとうございます」 「素敵なお話を聞かせていただいて」
「ほめられるということは、言葉という形でプレゼントをもらうようなもの」
この考え方こそが、コミュニケーション力向上の核心なのです。
話し方のコツ：3つの黄金ルール
1. 否定禁止
マイナストークで未来を語ると、現実の未来まで暗くなってしまいます。相手の意見をまず受け入れる姿勢が大切です。
2. 笑顔でうなずく
うなずきの文化が人の心の扉を開け、安心を生み出す最高の方法です。相手の話に合わせて適切なタイミングでうなずきましょう。
3. プラストーク
前向きな話は人を元気にします。逆に後ろ向きや否定的な話は、自分だけでなく聞く人のエネルギーも下げてしまいます。
明るい言葉が明るい空気を作ることを意識しましょう： – 人をほめること – 感動した話をすること
– 現状を良くしていこうとすること
話し方は「心のあり方」で決まる
最も重要な気づきがこれです。
話し方は心の姿勢であり、話し方のスキルを上げることは「心を磨く」ということ
表面的なテクニックだけでは限界があります。相手への思いやり、「その人が幸せでありますように」という心持ちこそが、真のコミュニケーション力の源泉なのです。
心が変わり、話し方が変わると、人間関係が大きく変わります。
まとめ：今日から実践できる話し方改善法
- 相手の話を9割聞くことを意識する
- 相槌と質問で相手の話を広げる
- 安心感を与える環境づくりを心がける
- 否定せず、笑顔でうなずき、プラストークを実践する
- 相手への思いやりの心を持つ
話し方で悩んでいるあなたも、これらのポイントを意識するだけで、きっと人との会話が楽しくなるはずです。
コミュニケーション力向上は一朝一夕にはいきませんが、まさに「心を磨く修行」として、日々の会話の中で実践していきましょう。
この記事があなたの人間関係改善の一歩になれば幸いです。コミュニケーションのお悩みがありましたら、ぜひコメントでお聞かせください。
